麦めしブログ

美味しいもの大好き!見てるだけで美味しい、幸せな気分になれるブログを目指します!

カテゴリ: 生活

世界一受けたい授業・オキシトシンで幸せになる方法

科学的に幸せになる方法
2018年8月11日・土曜日の世界一受けたい授業では、科学的に幸せになる方法を紹介していました。
オキシトシンという幸せホルモンを出すことで人は幸せを感じるそうです。
オキシトシンを日常の工夫次第で増加するそうです。また、女性の方がオキシトシンが出やすく、さらに、小さい頃に沢山抱きしめられた子どもは大人になってもオキシトシンが出やすいそうですよ。
小さな工夫でオキシトシンを出して幸せ感に包まれたいですね。
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メレンゲの気持ち【炭酸風呂】マーク・パンサー健康法

2018年8月11日・土曜日のメレンゲの気持ちではゲストにマーク・パンサーさんを迎えて、炭酸風呂の作り方を紹介していました。
マーク・パンサーさんの実践している【頭寒足熱】。
ゆっくりと時間をかけてお風呂に入ることでデトックス効果が高まります。
20分ほど半身浴するとサウナに行くよりも汗をかくそうです。お肌もつるつるになるそうです。

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メレンゲの気持ち・浅野和之の衣類の畳み方

2018年8月4日・土曜日のメレンゲの気持ちでは、ゲストに浅野和之さんを迎えて、衣類の畳み方を紹介していました。
超せっかちな浅野和之さんならではの効率の良い畳み方は必見です。 続きを読む

世界一受けたい授業・長寿の秘訣

長寿の秘訣
2018年7月28日・土曜日の世界一受けたい授業では、偉人から学ぶ長寿の秘訣を紹介していました。
現代にも活用できる偉人の健康法は必見です。

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ヒルナンデス!猛暑対策グッズ

猛暑対策グッズ
2018年7月5日・木曜日のヒルナンデス!では、この時期大活躍の猛暑対策グッズを紹介していました。
暑い夏を快適に過ごすための便利グッズは注目です!
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